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當你突然感到震動,首先判斷是否是地震引起,如果確認是地震發生,比如附近吊燈、電線在擺動、門窗在晃動作響,甚至建構築物在搖晃,應努力保持鎮靜,切忌慌亂,分以下幾種辦法進行應對。
  1.如果震動幾下就過去了,可冷靜地等其動過,然後詢問求證,這是中強地震以下的地震。

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地震預警時間短暫,室內避震更具有現實性,而室內房屋倒塌後形成的三角空間,往往是人們得以倖存的相對安全地點,可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。
  室內易於形成三角空間的地方是:

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概述
為失去家園的災民建立安置點的位置有很多,可以是一塊大面積的自發聚集地,也可以是一個有組織的、在農村地區的安置區域,甚至是一個面積很有限的災民群居地。

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樹立「寧可千日不震,不可一日不防」的震情觀念,每個家庭要根據自家的實際情況制定防震避震預案,為震時自救和互救創造條件。例如,對自家住房的抗震能力,周圍的環境,室內水、電、煤氣等設施的狀況,各類物品的存放條件,疏散通道是否暢通等,都要做到心中有數。如果處在已有地震短臨預報的地區,還應準備自救必備的物品。

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地震分為天然地震和人工地震兩大類。此外,某些特殊情況下也會產生地震,如大隕石衝擊地面(隕石衝擊地震)等。引起地球表層振動的原因很多,根據地震的成因,可以把地震分為以下幾種:
  1、構造地震

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年度「誰最堅強」大賽,核桃、榛子、西瓜入選最後決賽。三位選手整齊地坐在了台上,核桃今天格外精神,身上的稜角分明,一副陽剛之氣;榛子也刻意打扮,週身塗抹精油,奪冠之勢咄咄逼人;西瓜顯得特別文靜,瓜梗上繫上一朵別緻的小花。
  

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出來兩年了,經歷頗多,兩個行業三個崗位,這不值得肯定什麼反而需要審視的是兩年內幾段工作的不穩定性意味著什麼,戰士披甲從戎抱的是守衛國土戰場殺敵,我也在上戰場只不過換的是生活這個沒有硝煙的大戰役。
  

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肝腸煦若春風
  

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前幾天,一直放在宿舍樓門口的平面鏡換成了一面哈哈鏡。
  

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對於任何自卑者來說,最為缺乏的是一種內在的自我價值感。自卑是個體感受到自我價值被貶低或否定的內心體驗。這種貶低或否定可能來自於當事人自己,也可能來自於外界的評價,但更多的時候是兩者兼而有之。很多人總誤以為要想克服自卑就應該提高自尊,可實際上依我看,自卑的反義詞並不是自尊而是自信,自卑者往往有著超出常人幾倍的自尊需求,只不過他們的自尊心缺乏一個穩定的內核和堅固的外殼,因此一點點小事就可能使其受到巨大的傷害。如果自卑者原先不敢與女性交往或害怕社交,在這種情形下,你不太可能讓其通過主動接觸異性、大膽與名人交往等對其自尊心構成嚴重威脅的事來達到加強其自尊心的目的。

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一天,女兒滿腹牢騷地向父親抱怨起生活的艱難。

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我先後在幾家世界500強企業任職,近年來研究企業文化,和林林總總的商界人士接觸,他們或精明強幹,或足智多謀,無一例外都是愛崗敬業的典範。然而在我看來,理解「職業精神」最到位的,當屬許三多一類的軍人。他們從不把「職業精神」掛在嘴邊,但他們是把這四個字履行到極致的一群人。

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尼斯沒有地鐵,主要公共交通工具是由陽光巴士公司經營的公共汽車,它不但承擔著尼斯的市內交通,也經營到臨近城市如嘎那,蒙特卡羅,格拉斯等的中程線路。
  

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惠靈頓維多利亞大學於1897年成立於新西蘭惠靈頓當年正值維多利亞女王登基六十週年紀念因此該大學便以「維多利亞」命名。大學的四位創始教授:和於1899抵達惠靈頓並開始教學。與奧克蘭大學,坎特伯雷大學和奧塔哥大學一樣,學校在1961年以前是新西蘭大學的組成學院之一。新西蘭大學於1961年解散,學位授予權下放給各組成學院。2004年,新西蘭政府承認維多利亞大學為全國前三所研究性大學之一(僅次於奧克蘭大學和坎特伯雷大學)。亞洲週刊2001年把維多利亞大學列入新西蘭最好的四所大學之一。上海交通大學2006年的世界名校排名也把維多利亞大學列入亞太地區最好的百所大學。惠靈頓維多利亞大學由六個學院組成分佈在惠靈頓地區的4個校區。他們分別是建築學院、教育學院、人文社會學院、商業與管理學院、法學院及科學院。商業與管理學院位於惠靈頓市中心校區,緊接商業區,擁有一座12層的教學辦公樓盧瑟福教學樓。法學院在亞太地區享有盛名,被視為新西蘭乃至全大洋洲最好的法學院之一。其早期的畢業生在新西蘭和澳大利亞的法律界和政界皆有出色的表現。維多利亞大學現有20380名學生。其中3400名是國際學生或交換學生。很多學生來自中國,馬來西亞,韓國,德國和美國。

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卡普蘭奴吊橋位於北溫哥華的卡普蘭奴河谷上,是溫哥華最古舊的旅遊勝地,號稱是全世界最長及最高的人行吊橋,於1899年建成已有百年以上歷史。距離橋底下的嘉碧蘭奴河約有230米高,吊橋全長約137米,是世界最長最高的步行天橋,這座觸目驚心卻穩如泰山的吊橋,可謂舉世聞名,吸引世界各地的遊客超過一世紀。遊客居高臨下,不但需要勇氣,還要克服吊橋搖動帶來的緊張刺激。由於風過大,吊橋搖晃的程度相當厲害,行走其間非常刺激,底下滿佈激流崖石,深山激流的奧妙,更令遊客歎為觀止。吊橋鄰近的景點多,風景宜人,一年到頭都不缺遊客。環繞吊橋公園的還有天然公園、戶外燒烤場、土著雕刻中心、精品店及餐廳。

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